Nyomtatás

márc.31-től

 

H K Sz Cs P Sz V

17-19 h

evezés

17-19 h

evezés

 

 

 3/4 19-

 3/4 20h
  gerinc jóga

önálló edzés

17-19 h

evezés

17-19 h

evezés

 

 

 3/4 19-

 3/4 20h
  gerinc jóga

 

nyitvatartás:
9-14h
nyitvatartás:
9-14h

 

MEGJEGYZÉS

vizreszállás csak párosával azok számára, akik már letették a vizijártassági vizsgát és egyedül is evezhetnek. a többiek, kérlek, egyeztessenek Nagy Zs. -val vizreszállás előtt. köszönjük az együttmüködést. 

 

 

 

 

gerinc jóga:     dinamikus és statikus jóga ászanákon alapuló nyújtó, core izom erősitő torna